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Feta-Wassermelone-Pfefferminzsalat

Feta-Wassermelone-Pfefferminzsalat

Feta-Wassermelone- Pfefferminzsalat Quelle: www.marlieshazelaar.com Total: 5 Minuten Ergibt: 1 Hauptmahlzeit Portionen: 1 Zutaten 1 Wassermelonenschnitz – in Würfel geschnitten 1 Portion Fetakäse 1 Bund Pfefferminzblätter 1 Handvoll Rucola oder anderen Salat...
Italienische Minestrone

Italienische Minestrone

Ich liebe Minestrone. Sie ist einfach in der Zubereitung und schmeckt so lecker. Sie macht dich satt an kalten Tagen. Wenn du gerade vom Büro heimkommst kannst du sie kurz aufwärmen und schon hast du eine vollwertige Mahlzeit. Du musst nur ein klein wenig...
Indisches Hühnercurry

Indisches Hühnercurry

Unser erster indischer Kochkurs war ein grosser Hit. Zusammen mit meiner Nachbarin Namrata Sethi, einer sehr guten Köchin und Catering-Anbieterin bei Taste of India, organisierte ich den Kurs. Fünf Personen nahmen teil – gerade so viele wie um den Küchentisch...
Gegrilltes Hühnchen mit Ratatouille

Gegrilltes Hühnchen mit Ratatouille

Wir bleiben ein bisschen länger in Frankreich und dieses Rezept ist einfach sooo gut und passt ideal in jedes Gewichtsverlust-Programm – vor allem im das von Metabolic Balance! Dieses Rezept passt gut in die zweite, die strikte Phase, da bei der Zubereitung weder...
Lachs auf Spinatbett

Lachs auf Spinatbett

Frischer Lachs auf einem Spinatbett Zutaten (für 1 Person) 1 Portion Lachs (120-130g) 1 Portion Gemüse (130-140g) frischer Spinat Kohlrabi Knoblauchzehe 1 TL Currypulver 1 EL Wasser Zubereitung Grillpfanne erhitzen und Lachs mit Salz und Pfeffer würzen. Lachs in der...

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